りさのブログ
2026年2月
🍀休日の過ごし方
2026/02/01 15:03
いいお天気が続いてニコニコなりさです🐣
自然豊かなところに住んでるので
お散歩が捗るよ〜🐶🐾
寒い日でも歩いてるのには理由があって…🤫
冬に美味しいものを食べすぎちゃったから
ダイエットを始めました🥺
前の体重に戻せるように
・チョコザップに毎日通う🏋️
・ご飯の見直し🍚
・湯船に毎日入って冷え性改善♨️
最初の1ヶ月は意識して取り組むよー！
この世の中美味しいものが溢れてて
ご飯大好きなりさには誘惑が多い…笑
でもお料理するのは大好き！
自炊楽しんで、ジム通いもがんばる！
少しずつでも体型変化したらいいな〜💖
お兄さんも応援してくれたらうれしいなっ❣️
2月はダイエットがんばるぞー！
💗りさ💗